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평균수명 10년 늘리는 건강한 아침습관
2023-10-11
하루 수면 시간 8시간 지켰더니, 실패 없는 다이어트 비법 됐다? | 너무 많이 자도 적게 자도 안 됩니다!
2023-10-06
거북목, 턱으로 진단하고 턱으로 고친다
2023-10-06
국내 단일질환 3대 사망원인 중 하나, 뇌졸중은 충분히 예방할 수 있는 병입니다
2023-10-06
방치하면 잇몸뼈까지 녹인다. 잇몸병 없애는 가장 확실한 방법
2023-10-05
다식, 다음, 다뇨 뭐든 많으면 당뇨병 직전? | 몸이 보내는 마지막 경고, 당뇨병 신호
2023-10-03
고혈압, 당뇨, 비만, 심근경색증, 협심증, 뇌졸중 등이 생활습관병?? 잘못된 습관에서 비롯됐을지 모를 우리의 나쁜 습관은 무엇일까?
2023-10-03
3년간 ''커피''만 연구하다 알게된, 불편한 진실!놀라지마세요!!
2023-10-03
매일 걸어도 아프던 무릎, 수건 운동 하나 추가에 없던 근력 2배 성장?
2023-10-02
집에 있는 이거 당장 버리세요! 집을 오염시켜 만성염증, 암유발 하는 발암물질 입니다.
2023-10-02
’탕후루 열풍‘ 의사들의 솔직한 의견은?
2023-09-29
수면제 없이 꿀잠 자는 법! 오늘 밤 집에서 혼자 따라 해보세요│ 불면증 인지행동치료 │ 불면증의 모든 것
2023-09-29
소고기, 이렇게 먹으면 건강 망친다. 소고기와 자주 먹는 이것이 기력을 떨어트린다! 절대 같이 먹지 마세요
2023-09-29
"매일 아침이 개운해집니다" 만성피로를 약 없이 싹 녹여주는 ''이것''의 놀라운 힘
2023-09-28
아프지 않고 오래 살려면 딱 ''이 1가지''만 기억하세요 l작가 류은경
2023-09-28
펜타닐에서 시작된 비극적인 인생 ‘신생아금단증후군’...태어날 때부터 마약 중독
2023-09-26
허리에 좋은 줄 알았더니 오히려 독이 된 운동│허리 건강을 위한 일상 속 관리법
2023-09-26
뇌에 연료를 공급하는 ‘2가지’ 방법
2023-09-26
밥 먹기 싫으냐는 질문에도 뜬금없는 대답만 하는 우리 아이.. 어떻게 해야 하나요?ㅣ코로나로 급증한 영유아 언어 발달 지연
2023-09-26
건강한 사람은 밀가루 먹어도 될까?
2023-09-25
알고보니 내 몸을 망치고 있었던 식단┃단백질 과다섭취가 불러온 충격적인 결과┃동물성 단백질과 식물성 단백질┃단백질을 건강하고 맛있게 먹는 법
2023-09-25
보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 의사들도 추천하는 건강식단. 꿀팁 요리법!
2023-09-25
건강을 위해 딱 1개 끊는다면 무조건 ''이것'' 입니다
2023-09-25
2주만 먹어도 염증이 줄어요! 아침공복에 보약보다 좋은 반드시 드셔야 할 최고 음식과 식습관 10가지! 10년은 젊어질 수 있는 아침공복 최고의 슈퍼음식과 생활
2023-09-22
건강하게 밀가루 음식을 먹는 방법
2023-09-21
식사 후 매일 먹는 ''이것''이 치매를 부른다. 먹을 때마다 뇌세포가 사라지는 위험한 음식
2023-09-21
선크림에 헛 돈 쓰지마시고,이제부터 이 기준으로 사시면 됩니다! (함익병 원장)
2023-09-11
당뇨 & 고혈압 등 전신 건강을 위협하는 비만
2023-09-11
매일 걸어도 소용없다? 나이가 들수록 줄어드는 근육, 단순한 노화가 아닙니다│각종 질병, 사망과도 연관된 근감소증 치료 방법│건강수명
2023-09-11
술과 노화: 노인의학자는 왜 술 마시기를 그만두었나? / 서울아산병원 노년내과 정희원
2023-01-30
콜레스테롤 & 묵은뱃살이 동시에 사르르 !!! 700원 재료로 건강 다이어트 물 만들어 먹기!!
2023-01-30
믹스커피를 절대로 먹어야 하는 이유? 커피믹스 한잔의 진실은요
2023-01-26
다이어트? 이거 보고 살 안 빠지면 찾아오세요.
2023-01-26
만병의 근원 스트레스가 장수의 비결이 될 수 있다? - 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관
2023-01-25
채널A 건강스페셜 10회_220618_천만 당뇨 시대! 소리 없이 오르는 혈당을 잡아라
2023-01-25
치킨 꼭 먹어야한다면 건강하게 치킨 먹는 법 l한약사 조승우
2023-01-24
행복하게 나이드는 마법의 네 가지 기둥 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수
2023-01-19
고통과 인내의 장기 폐가 나빠지기 시작할때 나타나는 신호들 early sign of low lung function
2023-01-19
한달간 사과와 양배추를 매일 먹으면 일어나는 일 l한약사 조승우
2023-01-16
간암 부르는 ''간 섬유화''…국내 연구팀이 치료 길 열었다
2023-01-16
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